为进一步营造积极健康的校园心理氛围,丰富“12·5”心理健康月活动内容,一场以“心晴同行”为主题的趣味心理活动于11月16日温馨开展。活动围绕“我爱我”心理关怀理念,设计了三款融合心理知识的互动游戏,引导学生在轻松氛围中觉察自我、联结他人,缓解学业与生活的压力,收获心灵成长。
活动伊始,“卧底游戏”率先点燃现场气氛。学生们不仅直观感受到不同个体对同一事物的认知差异,更在活动后的讨论中理解了“差异无对错”的包容理念,学会接纳。
随后的“干花书签制作”环节,为现场注入宁静疗愈的氛围。干花的选择与搭配,成为潜意识情绪的自然投射,在“心流状态”中缓解焦虑。
最后的“传声筒游戏”将活动推向高潮。大家纷纷分享感悟,在团队协作中体会到集体的力量,进一步拉近了同伴间的距离。
本次“心晴同行”趣味心理活动以趣味化、体验式的方式传递心理正能量,为学生搭建了自我探索与同伴联结的良好平台。未来,大学生心理社团将持续开展相关活动,助力更多学生培育健康心理,绽放青春光彩。(撰稿:杨彭娟 图片:许方才 部门审核:张雅)
